Свекольник на кефире с редисом и салатом

Холодный суп из свеклы, дополненный свежим редисом и салатом, а также кефиром, станет настоящим источником здоровья и энергии. Любите готовить свекольник? Попробуйте рецепт свекольника. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 85 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 235 ккал
  • Кухня: Европейская

Ингредиенты

Ингредиенты основные

  • Свекла 1 шт.
  • Кефир 0,5 л
  • Яйцо 1 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Редис 4 шт.
  • Салат 30 г
  • Укроп 2-3 веточки г
  • Соль по вкусу

Ингредиенты для подачи

  • Яйцо 1 шт.

Как приготовить свекольник на кефире с редисом и салатом дома

  1. Свеклу вымыть и варить до мягкости около 1 часа. Затем нарезать кубиками и разделить на 2 части.

  2. Огурец и редис вымыть и мелко нарезать. Соединить с одной частью свеклы.

  3. Укроп и листья салата промыть и обсушить. Листья порвать на кусочки, половину укропа мелко нарубить. Добавить к овощной смеси.

  4. Оставшуюся часть свеклы и укропа смешать, приправить солью, добавить кефир и взбить с помощью блендера.

  5. Подавать порционно, положив в тарелку овощную смесь и залив свекольно-кефирной заправкой. Украсить ломтиком сваренного вкрутую яйца и рубленй зеленью.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую свекольник на кефире. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4 / 5
Кашури Эмма
Кашури Эмма

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

valentina90
valentina90

Мои гости требовали добавки)))

Анюша Железова
Анюша Железова

Готовила свекольник на кефире с редисом и салатом точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

fondukova_75
fondukova_75

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

amazy1973
amazy1973

Рецепт хорош, А я готовлю ТОЛЬКО http://recipedetail.ru/supy/svekolnik/svekolnik-na-kefire-s-myasom-i-mineralnoi-vodoi.

lemurskaya_77
lemurskaya_77

Обалденный!
сегодня или завтра повторю.

novotochinova_99
novotochinova_99

Какая вкуснятина!
Буду делать!

zoxexivo1972
zoxexivo1972

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

Юля Баракина
Юля Баракина

Спасибо, будем тренироваться:)

zhenya
zhenya

Вкуснятина! Больше нечего добавить)