Маринованная телятина со шпинатом и фасолью
Продолжение рецептов со шпинатом!:) Любите готовить закуски? Попробуйте рецепт цуккини, фаршированный томатом и стручковой фасолью. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 1
- Калорий: 368 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- телятина - 350 г
- соевый соус - 4 ст.л.
- чеснок - 2 стак.
- мед - 1 ч.л.
- имбирь - по вкусу
- шпинат - по вкусу
- фасоль зеленая стручковая - 1
- кунжут - по вкусу
Как приготовить маринованную телятину со шпинатом и фасолью дома
-
Маринад: 3 ст. л соевого соуса + мелко нарезанный имбирь и чеснок + мед. Режем телятину на некрупные кусочки. Ставим мариноваться минимум на час!
-
У фасоли отрезать кончики, отварить в кипящей подсоленной воде 3 минуты!
-
Режем лук, обжариваем с кунжутом, добавляем говядину, через 10 минут фасоль и шпинат. Добавляем еще 1 ст. л соевого соуса и немного воды. Тушим на медленном огне до готовности!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую жареную маринованную курицу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо за рецепт…вкуснятина)))
Иду пробовать…
Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
Как просто и вкусно, да еще и красиво. А вот в тему телятина под шубой.
Ну, это было превосходно!
маринованную телятину со шпинатом и фасолью вместе с пальцами едва не съела)
Старый добрый рецепт.
Мой самый любимый рецепт маринованной телятины со шпинатом и фасолью!!!
Я тоже так готовлю!
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
Кайданов, ваш рецепт маринованной телятины со шпинатом и фасолью самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
Мама сделала маринованную телятину со шпинатом и фасолью!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
А реально это кто-нибудь готовил?