Маффины из мюсли дюкан

И снова сохраняем фигуру и балуем себя вкусностями Любите готовить маффинов? Попробуйте рецепт творожных маффинов. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 6
  • Калорий: 1611 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, 8 Марта, День влюбленных, Семейный праздник

Ингредиенты

  • мюсли 1 стак.
  • яйцо куриное 1 шт.
  • фруктоза 1 ч.л.
  • сок яблочный 200 мл
  • мука ржаная обдирная 3 ст.л.
  • яблоко зеленое 1 шт

Как приготовить маффинов из мюсли дюкан дома

  1. Мюсли залить соком на 20 мин

  2. Яблочко порезать не очень крупно

    маффины из мюсли дюкан. Шаг 2
  3. Добавить в мюсли яблоко и фруктозу

    маффины из мюсли дюкан. Шаг 3
  4. Затем муку

    маффины из мюсли дюкан. Шаг 4
  5. Яйцо и перемешать хорошо

    маффины из мюсли дюкан. Шаг 5
  6. В смазанные формы выложить наше тесто из мюсли и отправить в духовку на 20 мин при 180 г

    маффины из мюсли дюкан. Шаг 6
  7. Приятного аппетита

    маффины из мюсли дюкан. Шаг 7

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую маффинов с ягодами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
agereldo2003
agereldo2003

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

Муллагалиева Галя
Муллагалиева Галя

Тсензифас, спасибо за рецепт маффинов из мюсли дюкан! Обязательно приготовлю :)

Виктория Казакова
Виктория Казакова

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

mendes1974
mendes1974

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать маффинов из мюсли дюкан, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

iyenayav
iyenayav

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!