Суп-пюре из цветной капусты диетический
Суп-пюре из цветной капусты диетический приготовить очень легко. Главное, чтоб на вашей кухне был блендер. Суп очень вкусный, легкий полезный и принесет только пользу вашему здоровью. Вот рецепт! Любите готовить суп-пюре? Попробуйте рецепт супа-пюре из цветной капусты. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 4
- Калорий: 280 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На обед, Полезный обед
Ингредиенты
- Капуста цветная — 1 шт.
- Бульон куриный — 400-500 мл
- Лук — 1 шт.
- Чеснок — 2 Зубчика
- Молоко — 1 стак.
- Петрушка, тимьян — По вкусу
- Соль, перец — По вкусу
Как приготовить суп-пюре из цветной капусты диетический дома
-
Почистить капусту, лук, помыть зелень.
-
В кастрюлю влить масло, обжарить лук и чеснок. Добавить бульон, положить капусту, зелень и варить до готовности 7-10 минут.
-
При помощи блендера измельчить суп.
-
Добавить сыр и если надо, молоко.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Суп-пюре из цветной капусты диетический очень просто приготовить. По этому рецепту готовятся практически все овощные крем-супы средиземноморья. Рецепт предельно прост - вы без труда разберетесь, что да как. Суп можно разбавить сливками. Успехов и приятного аппетита!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую суп-пюре из цветной капусты с куркумой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт супа-пюре из цветной капусты диетический!
Sychyova_70, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))
Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!
Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.
Суп-пюре из цветной капусты диетический для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!
Больше всего понравился рецепт нежного супа-пюре из цветной капусты recipedetail.ru/supy/sup-pyure/nezhny-sup-pyure-iz-tsvetnoi-kapusty. Объедение!!!
Спасибо за рецепт супа-пюре из цветной капусты диетический, делала уже 4 раза, всем очень нравится!
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Оооочень вкусно получилось
Хороший рецепт!!!
Спасибо, замечательный рецептик, суп-пюре из цветной капусты диетический класс!
Sychyova_70, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Спс)
оч понравилось)