Постные пельмени

Ингредиенты

Для теста:

• Мука пшеничная в/с – 400 г + подпыл
• Вода – 150 мл
• Соль – 1/2 ч.л.

Для начинки:

• Картофель – 3 клубня
• Грибы – по вкусу
• Лук репчатый – 1 головка
• Морковь – по вкусу
• Масло подсолнечное – для жарки грибов
• Соль - по вкусу

Как приготовить постные пельмени дома

1. Приготовить вкусные постные пельмени совсем несложно. В качестве начинки можно использовать овощи или грибы. Предлагаю пообедать постными пельменями с грибами и картошкой. Домашние пельмешки с картофельно-грибным фаршем получаются очень вкусными, нежными и питательными.

2. Для начинки продукты берутся из списка.

3. Наш рецепт подразумевает использование постных ингредиентов, так что придется замесить и тесто без яиц. Тем не менее мы только выиграем. Заварное пельменное тесто очень эластичное и податливое в работе.

4. В глубокую миску насыпается заранее просеянная мука. Примерно 100 г из основной порции нужно оставить на замес и подпыл.

   

5. В муку вводится сначала полстакана кипятка, а затем оставшаяся часть теплой воды. Не забываем добавить соль.

6. Замешивается эластичное тесто.

   

7. Тесто прячется в пакет, а затем на 15 минут - в морозилку, или на 1 час - в холодильник.

   

8. Получается невероятно эластичным и нежным.

   

9. Картофель необходимо сварить в соленой воде и размять в пюре.

   

10. Из грибов нужно приготовить грибной фарш, а для разнообразия - с морковью и луком. Рецепт грибной икры с морковью есть у нас на сайте. Я буду использовать заготовленный на зиму вариант. Пюре дополнить грибным фаршем. Посолить по вкусу и перемешать.

    

11. Охлажденное постное тесто делится на несколько частей.

    

12. Кусочки раскатываются в жгутики.

    

13. Жгутики нарезаются шариками и раскатываются кружками. На подпыл идет мука.

    

14. В серединку каждого круга выкладывается картофельно-грибной фарш.

    

15. Круги слепляются полумесяцами. Края полумесяцев соединяются в форме классических пельменей.

    

16. Пельмени отвариваются в подсоленной воде до всплытия. Вылавливаются шумовкой на тарелку.

17. Постные пельмени с грибами и картошкой готовы! Подаются наши миниатюрные красавцы на обед к диетическому столу.