Абрикосово-мятный смузи

От: Анастасия Полякова

Рецепт абрикосово-мятного смузи

Фото абрикосово-мятного смузи.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 173 ккал
  • Кухня: Русская
  • Специальное оборудование: Блендер

Ингредиенты

  • Абрикосы 5 шт.
  • Кефир 1%-ый 1/2 л
  • Свежая мята 2 стебля
  • Прозрачный мед 20 мл

Как приготовить абрикосово-мятный смузи дома

  1. Извлеките косточку из абрикосов, и нарежьте мякоть крупными кусочками.

  2. Отделите листья мяты от стебля, половину листьев измельчите, а половину оставьте для декора.

  3. Добавьте в чашу блендера абрикосы, измельченную мяту, кефир и мед.

  4. Хорошенько взбейте блендером до однородной массы.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую персиковый смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
erind
erind

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

karolina85
karolina85

Спасибо!!!
за рецепт!!!

hederenge
hederenge

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить абрикосово-мятный смузи - очень вкусно!!!

saldalal1971
saldalal1971

Анастасия, тут ещё смузи из моркови.

Нестерко Таня
Нестерко Таня

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

olesya86
olesya86

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

Марианна Эдиева
Марианна Эдиева

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

yelza80
yelza80

Легко и вкусно!!!

kildyushova_88
kildyushova_88

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

Ксюха Жижина
Ксюха Жижина

Выглядит очень аппетитно

volchok_95
volchok_95

ПОНРАВИЛОСЬ)))

zoya
zoya

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею абрикосово-мятного смузи.

zhenya
zhenya

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

saldupa1988
saldupa1988

Как вкусно! Приходится считать калории...

sofal
sofal

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.