Смузи с авокадо
Идеальный питательный и быстрый завтрак для тех, кто следит за своей фигурой! Максимум пользы и витаминов! Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей из арбуза. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 197 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, На полдник
Ингредиенты
- Авокадо — 1 шт.
- Банан — 1 шт.
- Молоко — 150 мл
- Овсяные хлопья — 2 ст.л. (сырые)
- Мед — 1 ч.л.
- Корица — 1/4 ч.л.
Как приготовить смузи с авокадо дома
-
Подготовим все необходимые ингредиенты.
-
Авокадо с бананом очищаем и нарезаем небольшими кусочками.
-
Добавляем овсяные хлопья.
-
Чайную ложку меда.
-
Затем туда же корицу. Если вы не большой любитель корицы можно обойтись и без нее. И вливаем молоко.
-
Взбиваем блендером до однородной консистенции, разливаем и подаем!:) Приятного и полезного завтрака;)
На заметку
Хочу поделиться с вами простым рецептом смузи с авокадо, который станет идеальной заменой полноценного завтрака! Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с авокадо и клубникой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Смузи с авокадо «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.
Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит смузи с авокадо.
Большое тебе спасибо, orenedime, за такие простые, но аппетитные блюда.
Отличный рецепт! Спасибо, orenedime. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))
Добавлен новый рецепт http://recipedetail.ru/napitki/smuzi/smuzi-dlya-beremennykh.
Рецептик смузей с авокадо прямо специально для меня.
Да смузи с авокадо так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
orenedime, спасибо!
Orenedime, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Спасибо большое!!!
очень понравилось смузи с авокадо,легко и просто.
Искренне спасибо, orenedime.
Смузи с авокадо супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за смузи с авокадо:)))
Orenedime, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!