От: nondis
Готовь вкусный освежающий напиток на лето!
Квас из овса имеет приятный запах и ненавязчивый овсяный вкус. Напиток освежает, бодрит, тонизирует и утоляет жажду! Помимо своих вкусовых качеств квас еще и полезен. Особенно полезен для людей страдающих сахарным диабетом. Он отлично понижает уровень сахара. Те кто имеет проблемы с сердцем также могут ощутить пользу напитка. Такой квас благотворно влияет на пищеварительную систему, что актуально для всех. В летний жаркий день такой напиток утолит жажду, подарит заряд бодрости и энергии! Любите готовить квас? Попробуйте рецепт кваса. Должно понравиться.
Напиток очень прост в приготовлении, справится даже школьник. Единственное, это то что результата нужно ждать пару дней. Первый квас сливают, а пьют уже квас со второго залива. Кстати, выпив напиток, овес можно заливать снова, добавляя мед и изюм по желанию. Таким образом на одном и том же овсе можно делать квас в течение одного месяца!
1. Овес насыпаем в миску, заливаем водой, помешиваем. Затем сливаем воду, а вместе с ней и сор, который всплыл на поверхность. Таким образом промываем овес пару раз, пока вода не станет чистой.
2. В трехлитровую банку выкладываем уже вымытый овес и половину порции меда. Касательно меда: он должен быть жидким. Если мед густой, его лучше растопить в микроволновой печи. Заливаем ингредиенты чистой питьевой водой. Накрываем банку отрезом марли, сложенным в два-три слоя. Оставляем на три дня при комнатной температуре.
3. По истечении указанного времени квас начнет пенится. Первый квас сливаем, он нам не понадобится. В оставшийся в банке овес снова добавляем мед и изюм, заливаем чистой холодной водой (берем такое же количество как в первый раз). Перемешиваем, накрываем чистым отрезом марли, сложенным в пару слоев. Оставляем на три дня при комнатной температуре.
По истечении указанного времени напиток полностью готов. Его следует процедить и можно пить.
Пейте с удовольствием!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую квас из закваски. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала квас из овса овсяный первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Спасибо за информацию!
Я недавно как раз делала квас из овса овсяный.
И от меня ссылочка на рецептик кваса из овса летний.
Vkysno, spasibo.
Все понятно и наглядно.
Готовить с nondis одно удовольствие!
Буду к вам заходить чаще.
Прекрасный рецепт!
Лучше делать квас из овса овсяный строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!
Кстати, когда я первый раз попробовала квас из овса овсяный, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]
Сегодня буду готовить!
Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить квас из овса овсяный - очень вкусно!!!