Шоколадный овсяный кекс с творожно-банановым кремом
Любите готовить кексы? Попробуйте рецепт кекса шоколадного картофельного. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 1
- Калорий: 769 ккал
- Кухня: Русская
- Специальное оборудование: Блендер, Блендер
- Вегетарианство: Детское меню
Ингредиенты
- Геркулес 3 столовые ложки
- Овсяные отруби 1/2 столовой ложки
- Клетчатка 1/2 столовой ложки
- Шоколадный протеин 2 столовые ложки
- Какао-порошок 2 столовые ложки
- Яйцо куриное 1 шт.
- Молоко 3 столовые ложки
- Бананы 1 шт.
- Мягкий обезжиренный творог 100 г
Как приготовить шоколадный овсяный кекс с творожно-банановым кремом дома
-
Смолоть овсяные хлопья в муку, добавить клетчатку, отруби, какао и протеин, смешать в блендере.
-
Влить молоко, разбить яйцо, прокрутить секунд 20, перелить смесь в кружку и поставить в микроволновку на 3,5 минуты при 800 Вт.
-
В это время смешать в блендере творог с бананом. Вытащить кекс из кружки, разрезать на кружочки и полить кремом.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую кекс. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
А я готовлю шоколадный овсяный кекс с творожно-банановым кремом в первый раз.
У меня вроде получилось!
спасибо!
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!
Нашла на сайте замечательный рецепт кекса с орехами recipedetail.ru/vypechka/keksy/keks-s-orekhami.
Так и хочется приготовить!