Смузи с бананом и кокосовым молоком

Ингредиенты

• Банан - 150 г
• Кокосовое молоко - 150 мл

Как приготовить смузи с бананом и кокосовым молоком дома

1. Скажу честно, я делаю банановый смузи на коровьем молоке и на кокосовом, так вот, на кокосовом молоке смузи получается намного ароматнее, вкуснее и, как я выяснила позже, намного полезнее, поскольку кокосовое молоко - продукт растительного происхождения. Я думаю, такой смузи подойдет вегетарианцам и тем, кто правильно питается, хотя он и достаточно питательный. Еще мне нравится банановый смузи именно на кокосовом молоке потому, что в такой смузи не нужно добавлять подсластители, кокосовое молоко - достаточно сладкое.

2. Подготовим продукты для приготовления смузи с бананом и кокосовым молоком.

3. Если вы раньше никогда не покупали кокосовое молоко, то вы, скорее всего, не знаете, что в банке молоко разделяется на жидкость и жир, поэтому перед употреблением банку с кокосовым молоком нужно несколько раз хорошо встряхнуть, а затем открыть. А можно просто размешать молоко до однородности ложкой.

   

4. Бананы нарежем кружочками.

   

5. Выложим бананы в стакан.

   

6. Вольем также кокосовое молоко.

   

7. Погружным блендером пробьем все ингредиенты смузи в гладкую массу. Все, наш смузи с бананом и кокосовым молоком готов!

   

8. Разливаем банановый смузи с кокосовым молоком по порционным стаканам и подаем к столу.

9. Как же это вкусно!