Конфеты для диабетиков

От: isaran1980

Рецепт конфет для диабетиков

Фото конфет для диабетиков.

Регулировка питания, при наличии проблем со здоровьем, - дело довольно непростое. Однако всегда можно найти альтернативы, например, этот простой рецепт конфет для диабетиков. Любите готовить конфеты? Попробуйте рецепт полезных конфет. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1140 мин
  • Порций: 18
  • Калорий: 500 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Для диабетиков

Ингредиенты

  • Чечевица или нут — 200 г
  • Сушеный инжир — 100-150 г
  • Орехи — 100 г (при желании)
  • Коньяк или вода — 4-5 ст.л.
  • Сахарозаменитель — По вкусу
  • Какао — 1-2 ст.л.

Как приготовить конфеты для диабетиков дома

  1. 1. Перед приготовлением на ночь необходимо замочить бобовые (в данном случае нут) в холодной воде.

  2. 2. Сухофрукты, а в рецепт приготовления конфет для диабетиков можно использовать не только инжир, тоже лучше замочить. При желании можно использовать алкоголь или обыкновенную воду.

    конфеты для диабетиков. Шаг 2
  3. 3. Нут промыть, залить чистой водой и отправить на огонь. Варить около 45-60 минут до готовности на среднем огне. Затем воду слить, а нут как следует просушить. Отправить его в чашу блендера или мясорубку и измельчить.

    конфеты для диабетиков. Шаг 3
  4. 4. Инжир также нужно измельчить, при желании оставив средние кусочки, чтобы они чувствовались в конфетах.

    конфеты для диабетиков. Шаг 4
  5. 5. При желании в такие конфеты также можно добавить измельченные орехи. Соединить все ингредиенты и добавить сахарозаменитель по вкусу.

    конфеты для диабетиков. Шаг 5
  6. 6. Тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса.

    конфеты для диабетиков. Шаг 6
  7. 7. Основа готова. Теперь можно брать небольшое количество приготовленной массы и лепить из нее конфеты любой формы.

    конфеты для диабетиков. Шаг 7
  8. 8. Чтобы конфеты для диабетиков в домашних условиях были вкуснее и красивее можно обсыпать их какао. Выложить на тарелку и можно подавать к столу.

    конфеты для диабетиков. Шаг 8

На заметку

В рецепт приготовления конфет для диабетиков можно использовать любые бобовые, которые есть дома. Это отличный вариант не только вкусных, но и полезных сладостей. О составе таких конфет будут только догадываться те, кто их попробуют.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую конфеты перезарядка. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Тома Оболенская
Тома Оболенская

Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.

Майя Ахмедзянова
Майя Ахмедзянова

Ты просто кудесница.
А конфеты для диабетиков — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и конфеты для диабетиков очень похвалила.

Антонина Федоренко
Антонина Федоренко

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

alist
alist

Сегодня первый раз готовила конфеты с кокосом. Даже волновалась немножко.

yella84
yella84

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

milyugina_75
milyugina_75

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

Касымов Галя
Касымов Галя

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

xaimyote
xaimyote

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!