Фриттата с сыром и кабачком

Фриттата или омлет-запеканка с кабачком и сыром. Сыр на фото - кипрский Халуми, можно заменить его моцареллой, сулугуни или адыгейским сыром. Любите готовить омлет? Попробуйте рецепт омлета с сыром и рукколой. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 22 мин
  • Время подготовки: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 95 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 1 средний кабачок, натереть и отжать сок
  • соль, перец по вкусу
  • 1 ст.л. нарезанной свежей мяты
  • 1 ст.л. рубленого укропа
  • 4 крупных яйца
  • 100 г сыра халуми (можно моцареллу, сулугуни, адыгейский)

Как приготовить фриттату с сыром и кабачком дома

  1. В сковороде, пригодной для духовки, разогреть оливковое масло на среднем огне. Добавить отжатый тертый кабачок, щепотку соли и готовить до размягчения, затем добавить мяту, укроп, готовить еще 1 минуту.

  2. Яйца взбить вилкой, посолить, поперчить по вкусу, вылить в сковороду с кабачком. Быстро перемешать, затем оставить, чтобы низ омлета схватился. Когда это произойдет, лопаткой отделить края фриттаты от стенок, чтобы она не прилипла.

  3. Когда края тоже схватятся и станут плотными, выложить ломтики сыра и поставить фриттату под гриль духовки на 5-10 минут, чтобы верх тоже схватился и сыр слегка подрумянился. Подавать сразу, при комнатной температуре.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую фриттату с фаршем и спагетти. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
aybempim
aybempim

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

harrors1976
harrors1976

Рецепт весьма кстати!

zhenya89
zhenya89

Девочки, фриттата с сыром и кабачком объедение.
Супер.
ksyukha большое спасибо!!!

ediga
ediga

На сайте нашла http://recipedetail.ru/zakuski/omlet/frittata-portsionnaya просто ли приготовить?

Алла Корзинина
Алла Корзинина

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

edickea1996
edickea1996

Ksyukha, отличный рецепт фриттаты с сыром и кабачком
спасибо за идейку

alegista
alegista

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

ilofile1979
ilofile1979

Приготовила фриттату с сыром и кабачком!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!